配料：100%特级初炸橄榄油

　　食用方法：可直接口服，每日8ML--16ML,亦可凉拌，烹饪和煎炸。

　　储存方法：置阴凉干燥处避光保存，开封后密封保管。

　　先进的计算机化追溯系统，每一瓶油可追溯到橄榄树本身。包括确认每一批次产品的生产细节，树种种植和剪除的时间，树种的品种说明，树种的栽培纪录等，确保了品质纯正。

　　从育苗到装瓶整个加工链全面监测，产品通过获得NATA（澳大利亚国家检验机构协会）认证的实验室检测，保证了产品质量。

　　全自动化机械采摘、8 小时鲜果低温压榨工艺，不添加任何化学成分，充分保留了橄榄的自然风味和天然营养成分。

　　产品获澳大利亚原产地认证

　　澳大利亚原装进口，澳博兰特级初榨橄榄油来自澳洲地中海式气候地区著名的墨累河流域。精选考博兰庄园优质新鲜橄榄果，在2-8小时内低温物理冷榨，酸度小于0.3%，咳直接饮用，口感温和润滑，不含胆固醇盒防腐剂。 适用人群：婴儿、成年人、老年人、妇女
 

　　2.护唇：天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽，当然，效果不及唇彩持续。

　　3.护肤：手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥，特别是腿部及臂部的位置，橄榄油具有滋润及保养作用，在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。

　　4.护发：一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。

　　5.上妆和卸妆：这是一个极少提及的作用。女士们用干粉做粉底通常会遇到一个烦恼：粉要使劲搓才能粘到脸上。但是皮肤往往会由于大力的搓拭产生老化，久而久之皱纹就爬上脸了。橄榄油有助于上妆，只需在脸上涂上薄薄一层，即可以上妆，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。一般人们都用BB油这类的产品卸妆，但对于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位，往往会担心过敏，特别在卸眼妆时总要非常小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担心了。用作卸妆时，用量比上妆更加少，只要用化妆棉沾取少量，然后轻轻擦走脸上的妆容，即可有效除去油彩与化学品。

　　6.沐浴：用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅?罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。

　　7.瘦身：高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定瘦身效果。

　　8.作粉底用油，在搽粉底霜之前，用橄榄油薄薄打底然后化妆，这样您漂亮的彩妆可以保持到晚上而不脱落。

　　9.作为卸妆油，傍晚经过一天的奔波劳碌，该让您的皮肤好好休息了，本品是您卸妆的好帮手。方法是，先用温水洗脸，然后均匀地涂上橄榄油，稍加按摩，再用脱脂棉擦净，便可彻底除去覆盖在脸上的化妆品，灰尘及藏在毛孔中的污垢，若与面膜使用，效果更佳。

　　10.作护肤按摩油，别再为脸上细小的皱纹沮丧，告诉您一个好方法：清洁皮肤之后，均匀地涂上橄榄油，参照美容的手法要求，轻轻反复地按摩，坚持使用，细小的皱纹就会慢慢消失，此法适用于全身能促进微循环，使肌肤光泽红润有弹性。

　　11.告别“老头乐” 因皮脂分泌较少，皮肤干燥而引起的瘙痒，确实令人烦恼。“老头乐”可能成了您的必备用品，如果您尝试涂用橄榄油，即每日洗净皮肤后薄施一层橄榄油，数日内可告别“老头乐”。

　　12.作护肤美发油 “欧力孚”还是您秀发的好朋友，洗发后，在湿发上均匀地涂上橄榄油，使其形成保护膜，可阻挡风吹日晒对头发的伤害，常使用可使头发变得光泽，漂亮。

　　13.作润唇油，天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，很不舒服。这时，除注意饮水外，只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，一般可使您的嘴唇重现光泽、健康。

　　其他用途

　　1.烹调 用量：仅需一般食用油的三分之一，使用油成本大大降低。不用预热，不用呛锅，油烟少，不粘锅，不污染环境，炒出的菜肴不变色，清淡鲜亮，原汁原味，不糊不腻。普通食用油高温产生过氧化反应物，对人体有害；橄榄油富含抗氧化剂，加热到200－220摄氏度也没有问题，煎炸食品最安全。

　　2.凉拌新鲜蔬菜洗净切块后加盐，再浇上橄榄油，就是最普通的西式蔬菜沙拉。

　　3.沾面包将橄榄油盛入小碟中用小块的面包沾食，口味清香滑润，开胃且有益健康，是典型的地中海式吃法。4.口服慢性胃炎、溃疡患者每天早晚空腹口服一勺橄榄油（10毫升），可迅速减轻症状，还能有效消除因胃病产生的口腔异味（口臭）；便秘者口服橄榄油可使肠道通畅。饮酒前喝一勺橄榄油可以护胃保胆。

　　如何挑选好的橄榄油 买橄榄油就像雾里看花，容易混淆，教您几招，如何购买到真正原装进口的高品质橄榄油！

　　1.怎样辨别橄榄油是原装进口呢?

　　按照国家质检总局有关《进出口食品标签管理办法》和《中华人民共和国产品质量法》的相关规定，进口食品标签必须事先经过审核，取得进出口食品标签审核证书，进口食品标签必须为正式中文标签。其次，要注意查看所进口商品上是否有激光防伪“CIQ”标志。“CIQ”是“中国检验检疫”的英文缩写，该标志2000年开始加贴。另外，消费者可向经销商索要查看“进口食品卫生证书”，该证书犹如进口食品的“身份证”，只要货证相符，就能证明该食品是真正的“洋货”。

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　　 旧版CIQ 2010年新版CIQ

　　老版本的CIQ标志编码为9位数字。 新版本的CIQ标志编码为16位数字。

　　分为2行，第一行4位，第二行5位。 分为2行，第一行8位，第二行8位。

　　2看加工工艺

　　特级初榨橄榄油（Extra virgin olive oil），通常是冷榨（标签上会标明 Cold Pressed，或 Cold Extracted），冷榨法也就是将油橄榄果通过物理机械直接压榨出，和一些家庭适用果汁压榨器榨果汁的原理一样，通过这种方法提取的橄榄油，天然纯正，营养没有受到任何破坏。是橄榄油中最好的。

　　3.看包装

　　橄榄油的包装五花八门，目前见过的包装种类主要有透明玻璃瓶，深色玻璃瓶，透明塑料捅，透明塑料瓶，纸盒，金属TIN装等。橄榄油中有很高的抗氧化成份，它在阴凉避光处能保存18个月的时间，这是其它任何油类及天然果汁无法比拟的。但是橄榄油对光敏感，光照如果持续或强烈，橄榄油易被氧化，因此，建议购买深色玻璃瓶包装，或不易透光的器皿包装，这样，保存的时间会较长，且橄榄油中的营养不易被破坏。另外，除小包装外，橄榄油的国际标准包装为：250毫升，500毫升，750毫升，1升，3升，5升等。要注意市场上有一些缺斤少两的包装。

　　4.品尝

　　橄榄油的品质好次，一方面是内在的一些理化指标，另外一方面需要通过感官进行测定。国际橄榄油理事会为此颁布了《橄榄油感官分析和特级初榨橄榄油感官评定方法》。如果有条件，消费者最好能亲自品尝，以判定该产品的基本品质。在西方国家，象品酒师一样，也有专业品评橄榄油的品油师。通常，品油师是按照以下步骤来品评橄榄油：

　　1 注意事项： 最好每次品评3到4种。根据气味，最好先品淡的，在品浓的。在品评前30分钟 或品评过程中，不要使用香水，除臭剂，香皂，口红，不抽烟，不吃甜 食，不喝咖啡。

　　2 把需要品评的橄榄油依次倒入小的玻璃杯中。每次拿起一杯，手掌紧贴杯底，轻轻 晃动，用手掌的温度慢慢将橄榄油加热，使油的香味充分散发出来。同时，观察油 的色泽，透明度。

　　3 鼻子尽量靠近橄榄油，慢慢，连续二到三次深吸气。注意嗅到的气味。如果需要， 一分钟 以后，重新再来一遍。

　　4 有两种方式尝橄榄油，一是倒在未加盐的白面包上，二是直接喝。直接喝时，每次 喝2-3毫升，在口腔中把油润到各个部位。

　　5 嘴微张，连续，迅速吸气两到三次，将油喷成雾状，让空气和油混合碰到舌头和上 颚。将油吐出。如果需要，可以重复。但是，重复前，需先用清水漱口，或吃一片苹果，再漱口后品尝。

　　好的橄榄油有以下特点：

　　观：油体透亮，浓，呈金绿色，或金黄色，颜色越深越好。而精炼的油中色素及其它营养成份被破坏。

　　闻：有果香味，不同的树种有不同的果味，品油师甚至能区分32种不同的橄榄果香味 如甘草味，奶油味，水果味，巧克力味等。

　　尝：口感爽滑，有淡淡的苦味，及辛辣味，喉咙的后部有明显的感觉，辣味感觉比较滞后。可以从多方面保护心血管系统：橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。橄榄油有预防糖尿病的功效，橄榄油还有美容的功效。

　　一、橄榄油通过降低高半胱氨酸，防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤。

　　二、通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降低血压。

　　三、橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降低lda胆固醇的氧化的功效。

　　四、橄榄油有改善并提高内分泌系统功能的功效

　　作用：

　　　1、 促进血液循环:

　　　　橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

　　　　2、 改善消化系统功能:

　　　　橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能；并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。

　　　　3、保护皮肤:

　　　　橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。

　　　　4、提高内分泌系统功能:

　　　　橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。

　　　　5、对骨骼系统的益处:

　　　　橄榄油中的天然抗氧化剂和 ω－3 脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长,另外ω－3脂肪酸有助于保持骨密度,减少因自由基（高活性分子）造成的骨骼疏松。

　　　　6、防癌作用:

　　　　由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸中的ω－3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。

　　　　7、防辐射作用:

　　　　由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能，因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。

　　　　8、制作婴儿食品:

　　　　根据其成分和可消化性，橄榄油是最适合婴儿食用的油类。能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育，是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂，对于产后和哺乳期是很好的滋补品。

　　　　9、抗衰老:

　　　　橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。 实验表明,橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基,恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑
 

　　从何时起，橄榄油开始风靡了，国人开始迷信这种来自地中海地区的神奇食物。毋庸置疑，纯正的橄榄油的确能够带给人们健康，问题在于国内市场上的橄榄油，多少是没有掺杂的？标着特级初榨的橄榄油，多少是真正符合这个标准的？

　　简单的说，橄榄油的优劣，判断标准和红酒类似，看原材料的品质、产地、加工的工艺，最关键的一点，橄榄油和红酒一样，产量是限定的！

　　拿82年的拉菲举例，大拉菲正牌年产5万瓶，亚太区的份额是2万瓶，中国内地的年消耗量是20万瓶。也就是说果即使亚太区的份额全部给到中国内地，我们看到的拉菲，10瓶中也只有1瓶是真的。。。。

　　同理，一个中等规模产区的特级初榨橄榄油产量每年最多也就2-3万瓶而已，中国日益蓬勃的橄榄油市场究竟是啥情况？

　　简单的说，欧洲的某些橄榄油产油大国有向中国倾销劣质橄榄油的趋势

　　许多进口商加入了这场倾销，这趟混水，还是不踏的好吧，对于终端的经销商，分不清的时候就静观其变吧，但，谁能叫停呢？
 

　　　　随着天气的转冷，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时只要涂上少量橄榄油，两三天后就可让嘴唇重新变得光润。只需晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用棉签蘸橄榄油涂抹嘴唇即可。

　　　　橄榄油用于敷脸时的方法是，先用温水洗净脸，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾擦拭即可。也可将牛奶50毫升，加4~5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。还有一种方法是，将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬的汁及一点点粗盐，充分搅拌，后将橄榄油加入鸡蛋汁，使二者混合均匀，一周做一至两次，这样不仅可防皱，还可促进皮肤的光滑细致。

　　　　白彦萍提醒说，一般在超市购买的橄榄油为食用油，而用来美容的橄榄油，则是用冷压法制造而成的，在购买时应注意区分。“食用油也可用来美容，但在使用前可在手背部做个小实验。”
 

　　近日，由欧丽薇兰举办的地中海美食节超级食客大区晋级赛在广州举行。富力君悦酒店总厨Martin等美食专家担任本次大赛的评委，并在活动中告知消费者如何挑选正宗的橄榄油。

　　　　活动中评委表示，选购橄榄油首先要看等级，最好的是特级初榨橄榄油，当中油体透亮，呈金绿色或金黄色，颜色越深的越好；其次闻起来有果香味；三试口 感，橄榄油口感爽滑，有淡淡苦味及辛辣味；四看包装，使用深色玻璃瓶包装较好，因橄榄油中的活性物质如维生素、多本酚等遇热容易流失，所以使用深色玻璃瓶 能对营养起到较好的保护作用。

　　橄榄油分类 橄榄油分为：特级初榨橄榄油：酸度不超过0.8的特级初榨橄榄油是质量最好的橄榄油。用橄榄鲜果在二十四小时内压榨出来的纯天然果汁经油水分离制成。采用纯物理低温压榨方法，无任何防腐剂和添加剂。生化指标和感官特性也严格执行相关标准。

　　　　优级初榨橄榄油：榨取获得的橄榄油酸度不超过2.0，符合规定的食用标准。低级初榨橄榄油：榨取获得的橄榄油酸度大于2.0，只用于提炼精炼橄榄油。

　　　　精炼橄榄油：用低级初榨橄榄油提炼的无色无味的橄榄油，酸度不超过0.
 

　　七天假，最大的愿望，睡觉，希望可以把平时熬夜加班出来熊猫眼睡没，最好把这一年的觉都补上，把未来一年需要熬夜缺的觉也提前睡出来。

　　电视播广告，什么美疗仪，看了一天电视后，女儿忽然和我说，“你脸就是那样都是脏东西，你也买一个，一吸就没了，就漂亮了。”真的是老了，连四岁半的女儿都觉得妈妈脸上的斑不好看了。

　　年前和老公试买了一桶橄榄油，老公好信，查橄榄油的作用，然后告诉我可以美容去斑，强烈建议我每天晚上用橄榄油美容，说是比化妆品省多了，还安全无害。

　　于是下定决心，以后每天用半个小时做面膜，要不然这人老珠黄了，就真的成了糟糠，老太婆被人厌弃了。

　　初一晚上开始做，做完之后突然发现拿错了，因为先买的橄榄调和油，老公后来又去买的纯橄榄油，而我没看就用了调和油，被老公一顿好笑，还说一定要发到网上，算了还是我自己说出来吧！其实大家应该庆幸我当初选职业的时候没选美容美发之类的。要不然你们很可能成为我的受害者的，这也说明，我一直以来都是很有自知之明的。

　　还好初二没有弄错，补觉加面膜，感觉黑眼圈好像是小了，斑好像是淡了。希望初七上班时，同事可以看到一个不一样的我。虽在七天可能不太够。不过要是有效果，那就每天用上半小时吧。

　　女人还是应该爱自己。

　　春节这几天，心情不错，龙年对于我来说应该是不错的一年吧！期待！

　　祝大家新的一年里，开心快乐，顺心顺意，平安健康。
 

　　 1） 脂肪酸组成（Fatty Acid Composition），这是橄榄油的一项最重要的理化指标，油酸（单不饱和脂肪酸最主要的部分）的含量必须≥55.0%，而好品质的橄榄油的含量一般都在70-85%之间。

　　 2） 酸度（Acidity），这是用来测定每一百克油脂中自由脂肪酸（Free Fatty Acids）所占的比例的指标。它是个天然的酸值。国际橄榄油理事会和欧盟的标准显示，特级原生橄榄油的酸度都应≤0.8。（注意：这里说的是特级原生橄榄油的酸度都应该是小于或等于0.8，但并不是酸度小于和等于0.8的就是特级原生橄榄油）

　　 3） 过氧化值（Peroxide），这指油脂中的过氧化物总含量。特级原生和原生的橄榄油的酸度按照国际和国内标准都应小于20（meq O2/kg，国际单位），或5（m mol/kg，国内单位）。如果过氧化值高于标准意味着产品存放的时间太长，橄榄油已经开始变质.

　　如果觉得这些太过专业,不好掌握,还有一个特别简单的方法区分橄榄油,好的橄榄油,在温度十度左右的环境中,会慢慢发生絮状的浑浊,温度越低,浑浊越厉害,温度升高到一定程度后可以逐渐恢复清亮．低于十度还是清亮透明的橄榄油,就可以说不会是特级初榨油了,(今年冬天特别冷,有几天最低温度达到零下四度,可是很多超市里卖的那种纯正橄榄油还是很透亮.)这是特级初榨油的一个特别特征.如果放到冰箱的冷冻室里面,会结成猪油一样的固体.当然劣质的油和过期以及保存不当的油也会浑浊,不过浑浊的状态不一样,并且也不会随温度的上升恢复清亮.

　　　　以上不能完全鉴别勾兑油，如纯正橄榄油一般由精炼油和果渣油勾兑，如果加入初榨油，也会有低温浑浊现象，只不过浑浊的温度不同．烹调用油一般是初榨油和果渣油勾兑，如果初榨油兑得多，有会有浑浊现象，出现的温度不同．

　　所以建议买原装货．　用口尝，也是一个好办法，只有初榨油，才会有苦或微辣的口感，有位客人拌饭吃过后告诉我没有味道，也有吃一口感觉不到味道的,其实橄榄油是要细细品尝的，国外有专门的品油师．喝一大口，喝前半小时刷牙，半小时内不能吃口味重的食物,苦感在舌中，辣感比较滞后，要吃下去后，到喉咙的底部才能体会到，个人感觉有的味道重一些，有的柔和一些．细品无一点味道的肯定不是初榨油．
 

　　　　◆护发。洗发前，将适量的橄榄油均匀抹在头发上，20分钟后按照正常程序洗发即可。

　　　　◆上妆。经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。

　　　　◆敷面。先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉球蘸橄榄油，遍抹于脸上，目的是增加橄榄油的渗透力。经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

　　　　◆去除妊娠纹。用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹或使之变浅。

　　　　◆防眼角皱纹。用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩。

　　　　◆美白护肤。用一匙砂糖和橄榄油混合可制成美白面膜，每周用3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

　　　　◆橄榄油减肥法。沐浴时，先将身体洗净，再以棉花浸橄榄油遍涂全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。
 

　　橄榄油的美容作用——面部美容

　　　　对于脸部的细纹、干燥、黯沉等肌肤问题，橄榄油绝对能大派用场，大施才华。

　　　　滋润嫩肤

　　　　方法：在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。

　　　　收缩毛孔

　　　　方法：将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸15分钟后洗净。

　　　　美白亮肤

　　　　方法：将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上，大约15分钟后便可用清水洗干净。

　　　　消除色斑

　　　　方法：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用化妆棉蘸橄榄油涂满全脸，10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭。

　　　　去除皱纹

　　　　方法：用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，皮肤就能快速吸收它的养分，一点也看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

　　1、美白面膜

　　材料：糖少许、橄榄油一匙

　　制作方法：砂糖和橄榄油混合，放入面膜纸浸透敷于脸上，每周3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

　　2、祛斑面膜

　　材料：橄榄油一匙、蜂蜜少许、纱布或面膜纸一块

　　制作方法：橄榄油加热至 37℃左右，加入适量蜂蜜，把纱布或面膜纸浸油取出，盖在脸上约20分钟，可防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱，适用皮肤特别干燥者。

　　3、祛皱面膜

　　材料：鲜牛奶一大汤匙、橄榄油一小匙、面粉适量

　　制作方法：鲜牛奶一汤匙，加4~5滴橄榄油和面粉适量，调匀后敷在脸上，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。

　　4、保湿面膜

　　材料：香蕉一根、橄榄油一小匙

　　制作方法：香蕉压成泥状，在压挤过程中加入适量橄榄油，搅匀后就成了香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

　　5、抗衰老面膜

　　材料：橄榄油10ml、玫瑰精油3滴

　　制作方法：将橄榄油和玫瑰精油调和，用面膜纸浸油取出直接敷于脸上，每周3次，能美白保湿，抗衰老。

　　6、补水面膜

　　材料：橄榄油 面膜纸

　　制作方法：将橄榄油加热至 37 °C左右，将面膜纸浸油取出，敷在脸上，15分钟后取下，对皮肤有很好的补水效果。

　　7、去角质面膜

　　材料：核桃仁、蜂蜜、面粉适量

　　制作方法：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟，可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。

　　以上就是橄榄油自制面膜的多种方法，做法都很简单，朋友们可以自己在家做一做，爱美的朋友们一定很感兴趣，朋友们对橄榄油都有了更深入的认识，大家也都了解了橄榄油的作用，朋友们都行动起来，让自己变得更美丽。